Hjelpetelefoner - Trenger du noen å snakke med?

Hvis det står om liv og helse ring 113.

Legevakten, tlf. 116 117

 

Mental Helses Hjelpetelefon, tlf. 116 123 

  • Hjelpetelefonen er døgnåpen hver dag hele året og det er gratis å ringe.
  • De har også chat, tjenesten "Si det med ord" og Arbeidslivstelefonen
  • Mer info her.

 

Kirkens SOS, tlf. 22 40 00 40 

  • Krisetelefonen er døgnåpen hver dag hele året og det er gratis å ringe.
  • De har også chat og mulighet til å sende melding.
  • Mer info her.

 

Rådgivningstelefonen for pårørende, tlf. 22 49 19 22

  • Driftes av Landsforeningen for pårørende innen psykisk helse (LPP)
  • Mer info her.

 

Røde Kors telefonen for barn og unge, tlf. 800 33 321

  • På nettsiden "Kors på halsen" får du info om hjelpetilbudet.
  • Du kan ringe, chatte, sende e-post eller diskutere med andre
  • Mer info her

 

Det finnes også hjelpetelefoner tilknyttet de forskjellige organisasjonene innen psykisk helse.